Find Us On Social Media :

3 Bahan Ini Ampuh Atasi Migrain dan Sakit Kepala, Apa Aja tuh?

By Jeanne Pita, Minggu, 24 September 2017 | 00:30 WIB

bahan alami untuk meredakan sakit kepala

Grid.ID – Sakit Kepala memang mengganggu.

Hal ini bisa menghambat berbagai aktivitas.

Baik sakit kepala biasa ataupun migrain.

(BACA: Pose Cantik Bareng 3 Artis Lain, Tas Raisa Tenyata yang Paling Mahal, Segini Harganya!)

Keduanya tidak bisa dijadikan pilihan.

Jika sudah terserang sakit satu ini.

Kita tidak akan bisa berpikir dengan jernih.

Dilansir Grid.ID dari laman Boldsky.

Ada bahan alami yang bisa membantu mengurangi sakit kepala dan juga migrain.

(BACA: 5 Artis Ini Hamil Saat Usianya Masih Sangat Muda, No 4 Melahirkan Saat 19 Tahun)

Apa aja ya kira-kira?

1. Es batu

Es batu bisa membantu mengurangi sakit kepala.

Kompreskan di pelipis anda dan pijat dengan halus.

2. Jahe dan lemon

Mengonsumsi air jahe yang dicampur dengan lemon juga dapat meredakan sakit kepala.

Selain diminum, anda juga bisa menghirup uap dari jahe panas.

Ini akan lebih membantu meredakannya.

(BACA: Setelah Minta Maaf, Rina Nose Berfoto dengan Jokowi, Konsultasi Soal Jodoh?)

3. Daun mint

Daun mint memiliki mentol dan menthone di dalamnya yang bisa memberikan efek pendinginan.

Menumbuk dan mengoleskannya pada pelipis dan juga tengkuk akan memberikan efek relaksasi.

Juga bisa mengurangi rasa sakit kepala.

Selamat mencoba ya... (*)