1 liter cokelat hitam mengandung 95 mg magnesium.
Yang bagus untuk mengurangi sakit ini.
4. Pisang
1 pisang berukuran sedang mengandung sekitar 32 mg magnesium.
Dan mengonsumsinya setiap hari.
Bisa mengurangi risiko migrain. (*)
makanan pereda migrain
1 liter cokelat hitam mengandung 95 mg magnesium.
Yang bagus untuk mengurangi sakit ini.
4. Pisang
1 pisang berukuran sedang mengandung sekitar 32 mg magnesium.
Dan mengonsumsinya setiap hari.
Bisa mengurangi risiko migrain. (*)