Find Us On Social Media :

Biji Labu Ternyata Punya 5 Manfaat yang Jarang Diketahui, Jangan Sampai Dibuang ya!

By Fahrisa Surya, Rabu, 27 September 2017 | 19:17 WIB

Manfaat biji labu bisa sebagai pencegah kanker prostat

Ini bisa dijadikan snack bagi penderita obesitas.

Penelitian ini dilakukan di Archives of Internal Medicine.

(BACA: Awas! Jauhi 5 Makanan Ini Daripada Menyesal Kemudian)

3. Menyembuhkan stres

Biji ini mengandung asam lemak omega 3 yang berfungsi untuk mengusir depresi, kegelisahan dan sindrom bipolar.

Bisa digunakan untuk memperbaiki mood juga nih.

4. Mencegah masalah pencernaan

Serat makanan dalam biji labu bisa memastikan perutmu terlindung dari masalah seperti diare, kram, gastritis dan kembung.

Penduduk asli Amerika menggunakan biji ini untuk menyingkirkan cacing gelang dan pita.

(BACA: Inilah Makanan yang Ampuh Atasi Beragam Masalah pada Miss V, Ssst Termasuk Soal Orgasme loh)

5. Meningkatkan kesehatan tulang

Kandungan zinc yang tinggi pada biji labu bisa meningkatkan kepadatan tulang, mengurangi pembengkakan, nyeri, kaku, dan sebagai antiinflamasi.

Bermanfaat kan? Dari sekarang, jangan buang biji labu lagi ya. (*)