Grid.ID – Telah diketahui berbagai manfaat dari air.
Minum air, bisa membantu tubuh tercegah dari dehidrasi dan juga dari berbagai penyakit.
Selain itu, minum air juga bisa membuat awet muda.
(BACA: Barusan Berhijab Tika T2 Udah Punya Gaya yang Keren loh, yuk Lihat!)
Itulah berbagai manfaat dari minum air putih.
Jika tidak minum cukup air.
Ternyata ada berbagai masalah kesehatan yang dapat terjadi karena hal ini.
Dilansir Grid.ID dari laman Popsugar.
Inilah deretan penyakit yang mengancam karena tidak cukup minum air putih.
(BACA: Perhatikan Lekuk Lengan Agnez Mo, Foto Ini Ungkap Hal Tak Biasa pada Diri Wanita)
Yang pertama adalah gejala ringan ketika tubuh mulai mengalami dehidrasi.
Maka respon yang akan terjadi antara lain.
1. Mengantuk
2. Sakit kepala
3. Sembelit
(BACA: Hugh Hefner Tutup Usia, Inilah Perempuan Pertama Indonesia yang Pernah Jadi Model Majalah Playboy)
4. Pusing akut
5. Keram otot
6. Mood yang labil
7. Mata cekung
Selain itu, bisa juga terjadi gejala yang lebih parah.
Seperti, darah rendah, demam, diare, bahkan tak sadarkan diri.
Ngeri juga ya? (*)