Laporan Wartawan Grid.ID, Yuliana Sere
Grid.ID – Kondisi Miss V pada setiap wanita setelah persalinan memang selalu berbeda-beda.
Kondisi seperti Miss V robek dan peregangan sering terjadi pada saat ini.
Wanita yang mengalami robek pada Miss V biasanya yang baru mengalami kelahiran pertama dan memiliki bayi yang berat badannya di atas normal.
Bukan hanya itu, wanita yang proses persalinannya lama juga bisa berisiko mengalami robek pada Miss V.
(BACA: Bayi Tidak Boleh Pakai Bantal, Ini Alasannya)
Jangan khawatir, kali ini Grid.ID akan memberikan tips mudah perawatan di rumah jika ada di antara kamu yang mengalami hal ini.
Untuk mempercepat proses penyembuhan, kamu boleh melakukan ini di rumah selain mendapatkan pengobatan dari dokter.
1. Terapkan bungkusan es
Banyak apotek yang menjual bungkus es yang menyerupai pembalut untuk meletakkan bahan yang dingin.
Ini bisa dipakai di celana dalammu.
Pastikan penutup kain bersih di atasnya untuk melindungi kulit.
Gunakan selama 10 sampai 20 menit karena jika lebih maka bisa menyebabkan kerusakan saraf.
(BACA: Cegah Keputihan dengan 5 Cara Ini, Nomor 4 Sering Kamu Abaikan nih)
2. Gunakan laksatif
Ini merupakan obat atau makanan agar kamu tidak mengalami sembelit.
Doktermu mungkin akan menyarankan kamu menggunakan ini.
Ini akan mengurangi ketegangan saat kamu buang air besar.
3. Jaga agar tetap bersih dan kering
Kamu bisa gunakan air suam-suam kuku dan gunakan sebagai bilas setelah pergi ke toilet.
Bersihkan daerah ini sesering mungkin ya.
(BACA: Miss V Terkena Infeksi Jamur? Bahan Alami Ini Bisa Mengatasinya dengan Mudah)
4. Istirahat
Hindari olahraga yang berat bisa membuat kamu cepat sembuh.
5. Hindari aktivitas yang bisa memperburuk gejala
Misalnya mandi garam, bedakan, dan lotion.
Sebaiknya kamu juga tidak menggunakan air panas.
Jika kamu masih merasa sakit, mengalami pembengkakan dan bahkan demam segera ke dokter ya.(*)