Dari Wajar Sampai Serius, Ini 10 Penyebab Nyeri Pada Payudaramu, Wajib Tahu!

Klik di sini untuk tahu apakah nantinya payudara kita akan berhenti tumbuh.

(BACA: Ingat Ibu Guru yang Disiksa, Dipenjara Tentara dan Diteror Seumur Hidup? Akhirnya, Terungkap Fakta Sebenarnya)

5. Olahraga yang berlebihan

Berolahraga secara keras terutama dengan gerakan yang terpusat pada dada dapat menyebabkan payudara nyeri.

Apalagi kalau kita yang jarang berolahraga lalu tiba-tiba olahraga yang berlebihan. 

Maka wajar kalau bagian tubuh beserta otot-ototnya terasa sakit, termasuk payudara.

6. Olahraga tanpa bra

Beberapa cewek lebih suka enggak memakai bra saat di rumah termasuk juga ketika berolahraga di rumah. 

Padahal ini adalah cara yang slaah untuk berolahraga, karena tanpa bra, enggak ada yang menopang payudara kita saat melakukan banyak gerakan.

Akibatnya munculah rasa nyeri pada payudara kita.

(BACA: Dua Kebiasaan Turis Asing ini Saat Mendaki, Disebut Jadi Penyebab Gunung Agung 'Marah')

7. Membawa barang berat