Laporan Wartawan Grid.ID, Irma Joanita
Grid.ID – Penampilan bagi seorang wanita adalah hal yang penting dalam kesehariannya.
Tak hanya makeup, penampilan alami bagian tubuh lainnya juga harus diperhatikan.
Salah satunya adalah gigi yang sehat dan putih.
(BACA: Kisah Viral Denis Kancil, Pebalap Muda yang Digilai Banyak Cewek ABG, Meninggal dengan Cara Tragis)
Untuk mendapatkan hal tersebut, dunia kecantikan telah berkembang pesat dan terus berinovasi.
Termasuk untuk mempercantik gigi, teknologi untuk membuat gigi lebih putih dalam sekejap sangat mudah ditemukan di mana saja.
Sebenarnya, hal tersebut dapat kamu lakukan dengan mengurangi makanan dan minuman yang membuat gigi kuning secara berlebih.
Apa saja ya makanan dan minuman yang membuat gigi kuning berlebih?
(BACA: 8 Public Figur yang Sedang Hamil, Mulai dari Mama Muda Sampai yang Bentar Lagi Lahiran)
1. Bluberry
Untuk kamu penggemar blueberry, jangan khawatir blue berry bukanlah buah yang merusak gigi.
Namun, warna dari buah ini akan membuat gigimu terlihat kuning dan akan sulit hilang.
Jadi, setelah makan buah atau jus blueberry lebih baik kamu tidak lupa untuk sikat gigi ya...
2. Teh dan Kopi
Pasti kalian sudah tau kan bahwa teh dan kopi mengandung kafein dan membuat gigi menguning.
Nah, coba kurangi teh dan kopi, jangan sampai lebih dari 4 cangkir dalam sehari.
Hal itu akan mempengaruhi warna pada gigi.
3. Tomat
Tomat merupakan buah yang bersifat asam.
Jika kamu banyak menggunakan tomat sebagai bahan masakan, hal tersebut akan meningkatkan sensitivitas gigi.
4. Keripik
Keripik merupakan camilan yang terbuat dari karbohidrat yang akan cepat berubah menjadi glukosa karena air liur.
Nah, untuk membuat gigimu tetap putih, kurangi konsumsi keripik berlebih.
Tak hanya itu, jangan biarkan keripik sisa di mulutmu karena akan mudah membuat plak gigi.
Yang paling penting dari mengurangi makanan maupun minuman di atas terlalu sering adalah jangan lupa sikat gigi.. (*)