Ini juga bisa mengembalikan elastisitas pada jaringan payudara.
3. Olahraga
Wanita yang memiliki berat badan di atas rata-rata cenderung mengalami kondisi ini.
Nah, olahraga bisa membantu menaikkan kembali payudara serta bisa melangsingkan tubuhmu.
4. Jangan merokok
Rokok bisa jadi pemicu payudara kendur.
Berhenti merokok dan payudaramu akan berangsur kembali ke bentuk awal.
5. Konsumsi gizi yang tepat
Makanan yang kaya protein dan vitamin C bisa membantu mencegah payudara kendur.
Minum air putih juga bisa membantu kulit tetap elastis.
Gampang kan? (*)