Payudara Kendur? Kembalikan Lagi dengan Cara Ini

Laporan Wartawan Grid.ID, Yuliana Sere

Grid.ID – Seratus persen wanita pasti ingin bentuk payudara yang indah.

Bentuk yang indah tentunya akan membuat wanita lebih percaya diri.

Beberapa dari kamu mungkin mengalami masalah payudara kendur dan masih belum tahu bagaimana cara mengembalikannya.

(BACA: Beda Usia 18 Tahun dengan Suaminya, Begini Penampilan Ibu Tiri Teuku Rassya)

Jangan takut, Grid.ID punya solusinya.

1. Gunakan bra yang mendukung

Bra yang sesuai dengan ukuran payudara dan lingkar dada yang tepat bisa mengembalikan bentuknya yang kendur ke semula.

Penelitian menunjukkan bra sport bisa membantu mengatasi hal ini.

(BACA: Heboh, Cewek Bongkar Isi Dalaman Bra Temukan Benda Menjijikkan ini, Netizen: Itu Pemicu Kanker Payudara)

2. Krim dan lotion

Menggunakan dua bahan ini bisa membantu menahan payudara agar tidak kendur.

Ini juga bisa mengembalikan elastisitas pada jaringan payudara.

3. Olahraga

Wanita yang memiliki berat badan di atas rata-rata cenderung mengalami kondisi ini.

Nah, olahraga bisa membantu menaikkan kembali payudara serta bisa melangsingkan tubuhmu.

(BACA: 10 Tahun Berlalu, Masih Ingat Sinetron “Eneng dan Kaos Kaki Ajaib”? Begini Penampilan “Eneng” Sekarang)

4. Jangan merokok

Rokok bisa jadi pemicu payudara kendur.

Berhenti merokok dan payudaramu akan berangsur kembali ke bentuk awal.

5. Konsumsi gizi yang tepat

Makanan yang kaya protein dan vitamin C bisa membantu mencegah payudara kendur.

Minum air putih juga bisa membantu kulit tetap elastis.

Gampang kan? (*)