Laporan Wartawan Grid.ID, Yuliana Sere
Grid.ID – Beberapa orang merasakan sensasi terbakar di lidah mereka sepanjang waktu tanpa alasan yang jelas.
Ini adalah kondisi medis yang dikenal dengan burning tongue syndrome.
Kamu juga mungkin memiliki gejala seperti rasa sakit, kemerahan di permukaan lidah, bengkak dan bahkan lecet.
Ternyata, ada beberapa cara yang bisa kamu gunakan untuk menyembuhkan lidah yang terbakar.
1. Bernafas melalui mulut
Segera setelah kamu makan sesuatu yang sangat panas, julurkan lidahmu dan mulailah bernafas secara oral.
Saat kamu bernapas melalui mulut, udara dingin mengalir di atas permukaan lidahmu dan memberikan kelegaan dari rasa sakit.
2. Makan sesuatu yang dingin
Respon pertama terhadap lidah yang terbakar adalah mendapatkan sesuatu yang dingin di atasnya sesegera mungkin.
Ini akan membantu menurunkan suhu lidah yang terbakar.
Kamu bisa makan es krim atau minum minuman dingin favoritmu.
3. Minum air hangat
Jika kamu tidak bisa mengonsumsi minuman dingin, kamu bisa coba dengan air hangat.
Untuk membatasi kerusakan setelah luka bakar dan pengembangan luka bakar pada lidah, kamu dapat cegah dengan penerapan air hangat.
Studi ini diterbitkan dalam Journal of Plastic, Reconstructive and Estetika Surgery tahun 2013.
4. Madu
Madu adalah obat rumah yang sangat baik untuk menyembuhkan lidah yang terbakar.
Madu memiliki sifat anti-infeksi dan anti-inflamasi serta efeknya yang menguntungkan pada regenerasi luka.
Studi ini diterbitkan dalam Annals of Burns and Fire Disasters tahun 2014.
5. Yogurt
Yogurt adalah obat untuk lidah terbakar yang bisa memberikan kelegaan instan dari ketidaknyamanan.
Ambil setengah cangkir yogurt kemudian lepas dalam mulut selama beberapa detik sebelum ditelan.
Mudah kan? (*)