Grid.ID - Kayu manis adalah bumbu makanan yang digunakan untuk penambah rasa kue atau minuman.
Selain itu, kayu manis juga bisa menjadi obat alami yang dapat menurunkan berat badan.
Kayu manis memiliki bau wangi yang tajam karena memniliki kandungan sinnamyl acetate dan cinnamyl alcohol.
Secara nutrisi, kayu manis tidak begitu banyak mengandung vitamin dan mineral.
BACA JUGA : Bercintalah Sesering Mungkin Kalau Mau Punya Anak Laki-laki! ini Penjelasannya Menurut Pakar
Akan tetapi kayu manis memiliki jumlah antioksidan yang luar biasa.
Sebuah penelitian terhadap 26 ramuan dan rempah yang berbeda menempatkan kayu manis memiliki antioksidan tertinggi kedua, bahkan lebih tinggi dari bawang putih.
Hal ini penting, karena bisa membantu sistem pencernaan.
Kayu manis bekerja pada enzim yang membantu memperlambat pencernaan karbohidrat.
?BACA JUGA : Waduh.. Ternyata Ada Beberapa Tingkah Romantis Perempuan yang nggak Disukai Pria loh, Apa Aja sih?
Tentu ini bagus untuk tubuh agar merasa kenyang lebih lama dan menyerap nutrisi lebih efektif.
Sebuah studi menemukan efek kayu manis ini selama 12 jam terakhir.