Grid.ID - Kita pasti sangat memerhatikan kesehatan tubuh kita.
Kesehatan tubuh juga bisa diukur dengan air kencing loh.
Seperti bau dan warnanya.
(BACA : Nikmati Layar Smartphone Lebih Memukau di Vivo V7+, Lewat FullView™ Display )
Pernahkah kamu bertanya-tanya, kenapa air kencing kita sering berubah-ubah, baik warna dan baunya?
Ada banyak alasan mengapa tiba-tiba air kencing kita sangat bau.
Meski begitu, jangan langsung panik dan menganggap bahwa itu representasi kesehatan kita—karena bisa jadi itu disebabkan apa yang kita makan.
Berikut beberapa makanan yang bisa menyebabkan air kencing kita bau.
Pisang, salmon, kalkun, dan ayam
Makanan yang mengandung banyak vitamin B-6 dapat menyebabkan air kencing berbau kuat—jika mengonsumsinya secara berlebihan.
Vitamin yang tidak digunakan oleh tubuh akan dikeluarkan oleh air seni, itulah yang menyebabkannya bau.
Mengonsumsi suplemen yang mengandung vitamin atau obat tertentu juga punya efek yang sama—selain juga mengubah warna urine menjadi kuning terang atau kehijau-hijauan.