Bisa Cepat Turunkan Berat Badan, Ternyata Sauna Punya Manfaat yang Kamu Belum Tahu, Ini Buktinya!

Mandi sauna juga bisa meningkatkan denyut jantung hingga 100 sampai 150 denyut per menit (naik dari rata-rata 60 sampai 100 denyut, menurut American Heart Association) serta meningkatkan daya pemompaan.

Penjelasan ini diberikan oleh rekan penulis Dr. Jari Laukkanen, seorang ahli jantung dan profesor kedokteran di Universitas Finlandia Timur.

(BACA : Transformasi Ayu Ting Ting Versus Via Vallen dari Jadul Sampai Bling Bling Tingkat Dewa, Kira-Kira Mana Ya yang Paling Bikin Pangling? )

Sudah tahu kan? (*)