Semakin dingin suhu, semakin panas yang kamu butuhkan untuk menjaga suhu tubuh.
?BACA JUGA : TOP! Ini Dia 6 Buah Paling Banyak Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh
Dan untuk menghasilkan panas seperti itu, tubuh perlu makan. Studi menunjukkan bahwa suhu yang lebih rendah mendorong kamu untuk makan lebih banyak dengan membuat kamu lapar.
3. Alkohol
Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa minum menyebabkan tingkat leptin turun, menyebabkan otak berpikir bahwa kamu masih lapar. (*)