Grid.ID – Apa kamu sulit tidur dengan nyenyak?
Mungkin salah satu sebabnya adalah.
Karena kamu makan makanan yang bisa mengganggu saraf pada otak.
Yang bertugas memberikan rasa kantuk.
Salah satu diantaranya adalah kopi.
Kopi dikenal memiliki kandungan kafein.
Yang ampuh untuk membuat saraf lebih siaga.
Dan membuat kita terjaga.
Namun rupanya, tak hanya kopi.
Ada juga makanan atau minuman lain.
Yang bisa sebabkan sulit tidur.