Hindari Makanan Ini Jika Ingin Tidur Nyenyak, Apa Aja Emangnya?

By Justina Nur Landhiani, Selasa, 17 Oktober 2017 | 23:08 WIB
Makanan yang sebabkan tidur tidak nyenyak

Makanan yang sebabkan tidur tidak nyenyak

Kafein

Kita sering mengenal kafein yang terdapat pada kopi.

Tapi rupanya, tak hanya pada kopi.

Kafein juga ditemukan pada teh.

(BACA : Datang ke Acara Silet Awards, Netizen : Arsy Kayak ABG aja! )

Meski kandungannya tidak sebesar pada kopi. (*)