Lho Ternyata Ini Manfaat Makanan Pedas, Bisa Bikin Langsing !

Laporan Wartawan Grid.ID, Hesti Puji Lestari

Grid.ID - Apakah kamu pecinta makanan pedas?

Memang, makanan dengan cita rasa pedas memiliki kelezatan tersendiri bagi penikmatnya.

Namun, tahukah kamu bahwa ternyata makanan pedas juga memiliki manfaat?

Menurut The New York Times, makanan pedas dapat membantu mengobati gejala flu lho.

( BACA : Prilly Latuconsina Bakal Rilis Lagu Baru, Ternyata Inilah Maksud di Balik Lagu yang Ditulisnya Sendiri )

Tapi bukan hanya itu, ternyata makanan pedas juga memiliki beberapa manfaat lainnya.

Apa saja sih manfaat dari makanan pedas?

Dilansir dari healthyeating.sfgate, inilah beberapa manfaat jika kamu mengonsumi makanan pedas.

1. Pencegahan kanker

( BACA : Kamu Senang Liburan ke Luar Negeri Seorang Diri? Ini Tips Traveling yang Wajib Diikuti Biar Tetap Aman dan Nyaman, hehehe….  )

Beberapa makanan pedas seperti kunyit mengandung circumin antiokasidan aktif yang merupakan zat anti kanker.

2. Menurunkan kolestoreol jahat

Capsaicin merupakan bahan aktif yang sering ditemukan di cabe rawit dan cabe merah.

Zat ini mampu menurunkan kolesterol jahat sehingga meningkatkan fungsi jantung.

( BACA : Seperti Apa sih Keputihan yang Nggak Normal? Ini Ciri-cirinya )

3. Menurunkan berat badan

Ya, menurut New York Time jika seseorang menyantap makanan pedas ternyata dapat meningkatkan metabolisme tubuh hingga 8 persen.

Makanan pedas memiliki banyak kesempatan untuk membuang kalori dong ya?

Tapi kamu harus hati-hati, jangan sampai berlebihan saat menyantap makanan pedas.

(*)