Penelitian terhadap 3.500 orang berusia 18 hingga 102 tahun yang dilakukan Royal Edinburgh Hospital di Skotlandia menemukan bahwa bercinta bisa mengurangi stres, memberi kesenangan, serta tidur lebih nyenyak.
Semua hal itu membuat kita tampak lebih muda dan sehat.
3. Membantu tubuh melawan penyakit
Bercinta sekali atau dua kali seminggu akan meningkatkan produksi immunoglobulin A 30 persen lebih banyak,
sehingga sistem kekebalan tubuh kita meningkat.
Peneliti juga menemukan bahwa orang yang memiliki kehidupan seks aktif akan memiliki risiko lebih rendah terkena kanker, serangan jantung, dan stroke.
Di samping itu, bercinta juga obat untuk sakit demam dan flu.
(BACA: Puluhan Lansia Keroyok Seorang Pemuda Sampai Ia Kewalahan Menghadapinya)
4. Membakar kalori
Seperti olahraga, bercinta juga membuat tubuh membakar lemak dan kalori, yakni sekitar 96 kalori selama 20 menit bercinta.
Dan seperti kita tahu, membakar kalori lewat olahraga adalah baik bagi tubuh kita.
5. Mengurangi rasa sakit