Grid.ID – Merawat miss v memang nggak gampang.
Letaknya yang tersembunyi membuat banyak wanita tidak bisa memperhatikannya seperti organ yang lain.
Banyak salah kaprah soal perawatan miss v ini.
Alih-alih merawat dari luar, dengan menjalankan pola makan yang tepat kita dapat menjaga kesehatan miss v.
Miss v yang sehat pun terbebas dari infeksi dan “nyaman”.
Ingin tahu apa yang seharusnya kita makan? Ahli gizi berbasis di Bangalore, India, Dr Pallavi Bhagia, pun berbagi tips.
1. Mengatasi kekeringan miss v
Salah satu hasil berkurangnya estrogen akibat menopause, menyusui, atau persalinan adalah kekeringan miss v.
Konsumsilah makanan olahan kedelai, tahu, dan edamame organik.
Soalnya mereka mengandung senyawa yang disebut isoflavin yang meniru estrogen dan menjaga jaringan di miss v terlumasi dengan baik dan elastis.