Find Us On Social Media :

Habis Melahirkan Tapi Perut Masih Buncit? Ternyata Ini 4 Faktor Penyebabnya

By Fahrisa Surya, Kamis, 19 Oktober 2017 | 20:02 WIB

Duduk terlalu lama dan makan di malam hari adalah di antara penyebab perut kamu menjadi buncit.

Untuk Ibu yang sudah melahirkan lebih dari satu kali, akan muncul tambahan kulit dan jaringan lunak pada dinding perut.

Hal ini adalah salah satu faktor alami yang membuat perut Ibu menjadi lebih buncit dari sebelum melahirkan.

Jika Ibu mengalami hal ini, Ibu bisa melakukan konsultasi pada dokter kandungan jika diperlukan. 

4. Tingkat instensitas Ibu berolahraga semasa hamil

Tubuh terutama perut, memang memerlukan waktu lama untuk pulih seutuhnya dari kehamilan.

Setelah bayi lahir, akan terjadi perubahan hormonal yang membuat rahim berkontraksi dan mengerut kembali seperti keadaan sebelum hamil. 

Umumnya, rahim membutuhkan sekitar 6 sampai 8 minggu untuk kembali ke ukuran normal. 

Sebagian orang mungkin cepat kurus atau perut cepat langsing setelah melahirkan.

(BACA: Jarang Terekspos, Ternyata Seperti Ini Potret Kebersamaan Agnez Mo dan Wijaya Saputra yang Bikin Baper!! Kapan Dihalalin yah Kira-Kira?)

Meski bisa saja bisa saja terjadi, tetapi sebagian besar wanita perlu waktu beberapa bulan untuk benar-benar mendapatkan perut seperti sebelum hamil. 

Jadi kesabaran adalah kunci utama.

Dibutuhkan waktu sekitar 9 bulan, kurang lebih sama seperti usia kehamilan, untuk mengembalikan kondisi perut yang buncit usai melahirkan. 

Bagi Ibu yang mengalami kenaikan berat badan tidak lebih dari 13 kg dan aktif bergerak selama hamil, menyusui, dan baru memiliki satu anak, biasanya lebih cepat langsing kembali. 

Jika Ibu tidak menyusui, Ibu sebaiknya lebih memperhatikan jenis asupan makan yang dikonsumsi agar membantu proses mengembalikan tubuh ke ukuran semula. (Radita Milati)

Artikel ini pernah tayang di Nakita.id dengan judul "Ini Faktor Tak Terduga Mengapa Perut Masih Tetap Buncit Setelah Melahirkan"