Grid.ID - Mengonsumsi beberapa makanan saat mual memang sulit untuk kamu.
Tapi pasalnya ada beberapa makanan yang bisa bantu atasi rasa mual kamu.
Dikutip Grid.ID dari thehealthsite, berikut beberapa makanan yang paling ampuh untuk mengatasi rasa mual :
1. Pisang
BACA JUGA : Jangan Sering Sering Makan Nasi Saat Hamil, Bisa Bikin Anak Obesitas Kemudian Hari
Pisang dapat membantu kamu merasa kurang mual karena menyingkirkan bahan kimia yang menyebabkan mual.
Pisang juga mengisi kamu dengan potassium yang habis karena muntah.
2. Makanan Hambar
Segala jenis makanan hambar bissa menyerap asam dan menenangkan perut kamu
?BACA JUGA : Jangan Sering Sering Makan Nasi Saat Hamil, Bisa Bikin Anak Obesitas Kemudian Hari
3. Apel
Apel kaya akan serat yang bisa menghilangkan zat kimian penyebab mual dari sistem pencernaan.