Apel juga mengisi energi yang telah keluar sehabis muntah.
?BACA JUGA : Selain Melembabkan Kulit, Minyak Zaitun Juga Berguna Untuk Kesehatan Otak loh
4. Jahe
Jahe memang sangat efektif dalam meringankan rasa mual dan muntah.
kamu bisa meminum secangkir air jahe untuk mengurangi ketidaknyamanan saat mual. (*)