Laporan Wartawan Grid.ID, Hesti Puji Lestari
Grid.ID - Apakah termasuk orang yang tidak suka bawang putih?
Ya, memang banyak orang tak menyukai aroma menyengat yang dihasilkan bumbu dapur ini.
Namun tahukan kamu bahwa ternyata bawang putih memiliki beberapa manfaat yang tak kamu duga?
Dilansir dari Food.ndtv, inilah manfaat bawang putih yang perlu kamu tahu.
( BACA : Nastusha, Putri Chelsea Olivia dan Glenn Alinskie, Seneng Banget Makan Ini Sampe Belepotan )
1. Pembersih darah
Bawang putih memiliki manfaat sebagai pembersih darah.
Caranya cukup mudah, campurkan 2 siung bawang putih dengan perasan lemon dan air hangat.
Minum di pagi hari maka bawang putih akan membantu kamu mengeluarkan racun dan membersihkan darah.
2. Mencegah penyakit jantung
Mengkonsumsi bawang putih setiap hari (baik dalam makanan ataupun mentah) akan membantu menurunkan kadar kolesterol kamu.
Hal tersebut karena bawang putih memiliki sifat anti-oksidan Allicin.
3. Anti bakteri dan parasit
( BACA : Jangan Abaikan Sakit Perut, Bisa Jadi Kamu Terserang Usus Buntu! Berikut 6 Cirinya )
Sebuah studi menunjukkan bahwa ekstrak bawang putih yang diencerkan akan membantu menyembuhkan anak-anak dari infeksi cacing pita.
Nah, dengan sering memakan bawang putih maka mulut kamu juga akan terbebas dari bakteri dan parasit lho..
Gimana menurut kamu?
(*)