Cara Sembuhkan Nyeri Saat Periode Datang, Dijamin Cepat dan Mudah

(BACA: Heboh! Beredar Foto Busa Raksasa Menggunung di Jepara Warga Dibuat Kebingungan Asal Kemunculannya Lihat Foto-fotonya Ini)

3.Memijat dengan minyak esensial

Terapi pijat selama 20 menit bisa membantu mengurangi nyeri.

Para periset menemukan bahwa pijat secara signifikan mengurangi rasa sakit segera dan sesudahnya.

4.Hindari makanan ini

Makanan ini bisa menyebabkan rasa nyeri.

Misalnya, makanan berlemak, alkohol, minuman berkarbonasi, kafein dan makanan asin.

(BACA: Totalitas Banget, 4 Kali Ganti Kostum, Kayak Gini Pesona Cita Citata dalam Ulang Tahun Stasiun TV Semalam!)

5.Orgasme

Meskipun tidak ada penelitian tentang ini, namun orgasme dapat memicu otak melepaskan neurotransmiter seperti endorfin dan oksitosin. Endorfin dapat menurunkan rasa nyeri.

Gimana, cepat dan mudah kan? (*)