Laporan Wartawan Grid.ID , Tamara Wijaya
Grid.ID - Kanker merupakan salah satu penyakit yang paling mematikan di dunia.
kanker juga berkembang sangat cepat seiring berkembangnya jaman.
Mengapa?
Hal ini diakarenakan gaya hidup yang semakin tidak teratur dan semakin buruk, terutama untuk kaum millennials.
BACA JUGA : 8 Manfaat Daun Sirih yang Harus Banyak Orang Tahu
Tapi tenang aja, selain mengobati kanker, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mencegah pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh.
Dikutip Grid.ID dari thehealthsite, berikut 9 makanan yang wajib kamu konsumsi secara rutin agar menangkal radikal bebas dalam tubuh :
1. Daun Mint
Daun min memiliki antioksidan yang kuat dan bisa membantu melindungi kamu dari kanker.
2. Kunyit
Meskipun akar ini memiliki sejumlah manfaat kesehatan, salah satu yang terpenting adalah kemampuannya untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda dan untuk melawan proses oksidatif.