Makan makanan seperti pepaya tidak akan berkontribusi terhadap kelebihan berat badan.
Untuk kandungan air, pepaya kecil menyediakan 138 g air atau 89 persen dari berat totalnya.
Air dan asupan cairan membersihkan racun normal yang dihasilkan dari konversi makanan menjadi energi dari tubuh.
Kandungan cairan dalam pepaya membantu flush toksin dan membuat sistem metabolisme berjalan lancar.
Ini membantu memperlancar penurunan berat badan.
Jadi, buah pepaya sangat cocok membantumu dalam menurunkan berat badan. (*)