Laporan Wartawan Grid.ID, Widyastuti
Grid.ID - Presenter Melaney ricardo berbagi tips mengenai tubuh bugarnya dengan cara berolahraga dan makan-makanan sehat.
"Yang pasti sih kita menjaga olahraga, makan sehat," kata Melaney Ricardo saat ditemui Grid.ID di Gedung Trans TV, Jalan Kapten P. Tendean, Mampang Prapatan, Jakarta Selatan, Selasa (17/10/2017).
(BACA: Seperti ini yang Dirasakan Nikita Mirzani Miliki Rambut Pendek Kesukaan Mantan)
Lebih lanjut, ibu dua anak ini mengaku takut dalam mencoba perawatan melalui suntik kecantikan atau sejenisnya.
"Karna gua takut, orangnya takut suntik-suntik ya gitu, orangnya itu gua parnoan. Takutnya ntar ada efek-efek ke depannya, makanya kadang gua salut sama orang yang berani suruh infus whitening segala macem," papar Melaney Ricardo.
(BACA: 'Pengen Balikan Sama Mantan Italy', Begini Cara Nikita Mirzani Mengatasi Kegalauan)
Untuk itu, istri Tyson Lynch ini hanya berani melakukan perawatan sehat, seperti makan-makanan bergizi dan olahraga secara teratur.
"Gua mah orangnya cemen, takutan, tapi kalau perawatan iya. Maksudnya makan sehat, olahraga seminggu tiga kali gua usahain banget," ucap Melaney Ricardo.
(BACA: Ternyata ini yang Dirasakan Nikita Mirzani Ketika 'Disentuh' Bule)
Dirinya mengaku akan sangat memperhatikan dengan rinci jika ingin melakukan suntik kecantikan. Bagi Melaney lebih utamakan kesehatan daripada kecantikan.
"Gua mah orangnya nge-cek banget. Ya kan sometimes lo ga tau apa yang dimasukin ke tubuh lo, jadi harus bener-bener lo check-double-check," ujarnya.
"Emang semua orang pengen cantik, kelihatan menarik, tapi yang paling penting diatas segalanya sehat. Percuma cantik tapi kalo kita ga sehat," tambahnya.
(BACA: Berlibur ke Thailand, Nikita Mirzani Pilih Mengunjungi Tempat-Tempat ini)
Melaney juga menambahkan sering berolahraga dirumah, diantaranya berenang bersama anak-anaknya.
"Iya Chloe suka ikutan (olahraga) tapi ya kadang-kadang aja sih, kalo berenang pasti sama Chloe, sama Courage," kata Melaney.
(BACA: Kamera Ratusan Juta Hilang, Ini Harapan Dea Annisa Untuk DHL)
Dirinya mengungkapkan tidak ada kesulitan saat mengajak anak-anaknya berolahraga khususnya renang, bagi Melaney kedua anaknya itu sangat gemari renang.
"Kalo berenang engga, mereka seneng kalo berenang. Anak gua mah lompat langsung ke air kayak anak-anak katak," tandas Melaney dengan candaan. (*)