Ini Bahayanya Kalau Kamu Sering Sembelit dan Nahan BAB

Grid.ID - Beberapa orang sering menyepelekan masalah buang air besar atau BAB.

Padahal susah BAB memiliki risiko yang nggak main-main.

Beberapa gejala atau keluhan ketika sembelit diantaranya perut terasa kembung, penuh atau begah, dan tidak nafsu makan.

Kamu perlu waspada jika sembelit diderita lebih dari tiga minggu. Apalagi jika diikuti menurunnya berat badan, dan disertai demam, lemas, atau feses berdarah.

(BACA: 3 Berita Fashion and Beauty Terpopuler, dari Penampilan Ayu Ting Ting Bersanding dengan 4 Pria, Sampai Pesona Istri Giring Nidji yang Jarang Terekspos!)

Perlu diketahui bahwa “sampah” yang parkir terlalu lama di dalam usus, kandungan airnya akan terus menerus diserap usus, sehingga volumenya mengecil lalu menjadi keras dan kering.

Situasi ini menyulitkan otot usus mengurutnya dalam gerak peristaltik, menuju anus.

Setidaknya, ia ngendon di usus besar dulu sampai menunggu datangnya sisa-sisa makanan baru, agar volume feses memenuhi ukuran minimal untuk bisa diurut oleh otot perut.

Nah, apa yang terjadi selagi masa tunggu itu?

(BACA: Move On dari Ayu Ting Ting, Shaheer Sheikh Dikabarkan Diam-diam Bertunangan dengan Gadis Manis Ini, Siap-siap Patah Hati deh!)

Usus akan menyerap juga racun yang ada di dalam sampah yang makin lama makin membusuk itu.

Risiko paling buruk, jika kondisi tumpukan sampah busuk itu berlangsung lama dan terus menerus, bukan tak mungkin menggugah bangkitnya sel kanker usus besar.