4 Makanan Ini Memiliki Kandungan Zat Besi Lebih Besar Dari Daging, Penasaran?

Grid.ID – Zat besi sangat diperlukan bagi tubuh.

Ia membantu sel darah merah membawa oksigen.

Ke seluruh bagian tubuh.

Juga berfungsi untuk kekebalan tubuh.

Serta kinerja kognitif.

(BACA: Ya Ampun! Setelah Putuskan Berhijab, Ternyata Penampilan Istri Dimas Seto, Dhini Aminarti Sekarang Menjadi Seperti Ini)

Tapi, untuk memenuhi kebutuhan zat besi.

Kebutuhan zat besi bisa di dapatkan dari berbagai sumber makanan.

Dan yang dikenal selama ini.

Bahwa daging merah adalah sumber terbaik untuk mendapatkan zat besi.

Tapi rupanya tak hanya itu.

(BACA: Belum Sebulan Kabarkan Kehamilan Sang Istri, Berita Duka Datang dari Lucky Perdana Pagi Ini)