Ayo Makan Sehat! Ini Beragam Manfaatnya, Nggak Cuma Untuk Jaga Berat Badan loh

Grid.ID – Banyak orang beralih untuk makan sehat.

Dengan tujuan untuk menjaga berat tubuh.

Makan makanan sehat kerap dijadikan sebagai langkah diet.

(BACA : Si 'Putri Salju' Tewas, Sniper Wanita Berdarah Dingin dari Rusia itu Akhirnya Menyusul Kekasih ke Alam Baka )

Tapi, rupanya.

Makan makanan yang sehat tidak hanya untuk itu.

Tapi ada juga manfaat lainnya.

Seperti yang dilansir Grid.ID dari laman Women’s Health berikut ini.

Lebih bahagia

Makan makanan yang sehat.

Dapat membuat mood menjadi lebih stabil.

Dan membuat merasa lebih bahagia.