Nggak Nyangka! Ternyata Makan Makanan Ini Sebelum Tidur Bisa Bikin Mimpi Buruk, Kamu Pasti Pernah Mengonsumsinya

Karena dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan aktivitas otak.

4. Alkohol

Selain bisa sebabkan mimpi buruk.

Alkohol juga picu sleep apnea.

(BACA: Ngaku Kerja Sebagai PSK di Luar Negeri, Video Wanita Bertabur Emas ini Viral, Netizen: Hati-hati Rawan Dibegal)

5. Cookies

Dalam sebuah penelitian.

Dilaporkan bahwa 31 persen mimpi buruk terjadi setelah makan makanan manis seperti cookies.

6. Pizza

Pizza terutama yang mengandung keju.

Dapat membuat mimpi buruk jika dimakan sebelum tidur.

7. Chips/keripik