Grid.ID - Sudah usaha keras diet tapi masih gagal?
Kamu bisa coba cara yang satu ini.
Yap, dengan memilih warna piring.
Warna ternyata memiliki dampak yang luar biasa terhadap tingkat nafsu makan seseorang.
Dilansir dari Fit Day, ternyata ada 4 warna yang bisa mengurangi keinginan seseorang untuk makan secara berlebihan.
Dan bila warna ini diterapkan pada pemilihan warna piring, sudah tentu hal ini bisa menjadi pilihan pas bagi mereka terutama yang sedang ingin memulai menjalankan program diet.
Tiap warna memiliki arti tersendiri, loh. Ini dia penjelasannya:
1. Biru
Ketika menggunakan piring berwarna biru, suasana hati kita menjadi relaks.
Hal ini ternyata bisa membuat kita mengontrol nafsu makan untuk tidak melahap hidangan yang tersaji di atas piring.
Journal Appetite mengatakan, warna biru merupakan warna yang paling tidak menarik dan tidak bisa memicu respon nafsu makan.