Polusi, terutama polusi udara.
Dapat membuat system imun pada tubuhmu menurun.
Penelitian menunjukkan bahwa polusi dapat memakan sel T yang sangat penting bagi kekebalan tubuh.
2. Terlalu banyak duduk
Jika kamu adalah pekerja kantoran.
Yang banyak menghabiskan waktu dengan duduk.
Hal ini akan menurunkan metabolisme tubuh dan membuat imun menjadi turun juga.
3. Salah memilih kosmetik
Kosmetik yang kamu gunakan sehari-hari.
Seperti foundation, lipstik, dan sebagainya.
Mengandung beberapa bahan kimia yang tidak bagus untuk kulit hingga dapat diserap tubuh.