Artinya, kamu tidak perlu khawatir minum kopi saat menyusui.
Dan jika ada bahaya dari minum kafein, itu kurang begitu penting bagi bayi.
Sudut pandang ini didasarkan pada fakta bahwa kafein dari kopi dapat terakumulasi dalam sistem pencernaan bayi.
Selanjutnya, karena sistem pencernaan bayi tidak cukup berkembang untuk mengeluarkan kafein, dia mungkin mulai menunjukkan gejala pembentukan kafein, seperti tidak tidur lama dan gelisah.
Namun, setelah tiga bulan, sistem pencernaan bayi akan berkembang untuk bisa mengeluarkan kafein dengan baik.
Secara umum, para ahli mengatakan bahwa jumlah kafein dalam jumlah sedang, tidak lebih dari 300mg per hari, aman dan tidak akan menyebabkan gangguan pada bayi. (*)