Jadi, apabila tanah dan akarnya tidak dijaga dengan baik, maka pohon tidak akan tumbuh tinggi dan kuat.
"Ketika membersihkan dan merawat kulit kepala dengan bahan-bahan yang menyehatkan, maka rambut pun akan kuat dan memukau.
Rambut yang sehat harus memiliki ketebalan yang sama dari akar hingga ujung rambutnya.
Kalau ujungnya lebih tipis, mulailah ritual perawatan rambut secara intensif," ungkap Dean.
3. Konsumsi makanan sehat
Memiliki rambut yang panjang dan sehat tidak hanya bergantung pada produk perawatan yang diaplikasikan rambut, tapi juga nutrisi yang masuk ke dalam tubuh.
"Untuk memiliki rambut yang cepat tumbuh, maka kamu uga harus 'memberi makanan' untuk rambut dari dalam," jelas Dr Francesca Fusco, dermatolog serta pakar rambut dan kulit kepala.
Fusco menyarankan untuk mengonsumsi makanan yang mengandung protein, seperti ikan, kacang-kacangan, kecambah, dan gandum.
"Kalau kamu bukan penggemar daging, pastikan menjalankan diet tinggi protein.
Ingat, sebagian wanita tidak mengonsumsi cukup protein, sehingga risiko rambut rontok pun tinggi," imbuh Fusco.
4. Hindari alat penataan rambut yang menghantar panas