Grid.ID - Makan siang jadi salah satu saat di mana kita akan berusaha makan banyak.
Hal ini agar stamina tetap terjaga selama sisa hari nanti.
Kita tentu sering mendengar ungkapan bahwa sarapan adalah hal yang paling penting dalam jadwal makan harian Anda.
Hal itu memang benar adanya.
Namun, bukan berarti pula harus memandang makan siang dan makan malam sebelah mata.
Makan siang juga memiliki peranan yang sangat penting.
Sebab, makan sianglah yang akan memengaruhi bagaimana hari Anda selanjutnya.
Apakah akan tetap bugar hingga malam hari atau malah justru akan berantakan karena pola makan yang salah.
(BACA: Natasha Wilona Pamer Foto Mirip Artis Korea, Verrel Bramasta Ikut Kasih Love!)
Untuk menghindari ancaman bad day, laman Women’s Health, Senin (16/10/2017), menuliskan 6 menu yang sebaiknya tidak Anda pilih untuk makan siang.
Berikut ulasannya.