Sangat penting memperhatikan jam makan.
Kamu harus makan dengan teratur.
Dan menambah porsinya, lebih banyak dari yang biasa kamu makan.
(BACA: Gadis Polos yang Dipeluk Raffi Ahmad ini Sekarang Berubah Jadi Cantik Banget, Mau Nikah Juga loh!)
2. Makanan bernutrisi
Perhatikan pula komposisi makananmu.
Untuk menambah berat badan.