Ingin Menurunkan Berat Badan? Lakukan Hal Ini Sebelum Tidur, Biar Cepet Kurus!

Grid.ID – Menurunkan berat badan kadang menjadi masalah bagi beberapa orang.

Hal yang sering terjadi adalah nafsu makan yang sulit dikendalikan.

Dan juga malas berolahraga.

(BACA: Terkuak! Tarif 'Pijatan' di Lantai 7 Hotel Alexis Sebelum Ditutup, Ternyata Segini Tarifnya!)

Selain itu, faktor genetik juga ikut menentukan.

Ada orang yang memiliki genetik mudah gemuk.

Tapi ada juga yang sebaliknya. 

Tapi jangan khawatir.

Dilansir Grid.ID dari laman Boldsky.

(BACA: Wah Keren, Ruben Onsu Dapat Undangan Pernikahan Anak Presiden Jokowi! Oh Ternyata Seperti Ini Penampakan Undangannya..)

Ada hal yang bisa dilakukan sebelum tidur untuk menurunkan berat badan.

Apa aja sih?