Jadi, memang diperlukan bra khusus untuk menyangga payudara.
4. Cari bra ukuran tepat
Kuncinya, carilah bra yang tidak membuat leher dan punggung terasa sakit.
Jika kesulitan untuk mencari ukuran bra yang tepat, jangan malu berkonsultasi dengan ahlinya.
5. Bra berukuran tak tepat memengaruhi sistem pencernaan
The British School of Osteopathy menemukan, hubungan antara masalah sistem pencernaan dengan bra berukuran tak tepat.
Dikutip dari Independent, "Semua sumber sakit berasal dari punggung.
Ketika sakit perut dan mudah lelah, umumnya disebabkan oleh produk yang buruk untuk kesehatan punggung.
Jika wanita memiliki bra berukuran tepat, maka masalah tersebut dapat diselesaikan."
6. Tidur memakai bra tak mencegah payudara mengendur
Dr Amber Gouth berkata bahwa pengenduran payudara terjadi karena banyak faktor, seperti usia, kehamilan, dan gravitasi.
Jadi, memakai bra saat tidur tak menghindari dari payudara yang mengendur.