Atasi Edema dengan Cara Ini, Ampuh Banget loh!

Grid.ID – Edema adalah suatu kondisi.

Di mana bagian tubuh tertentu mengalami pembengkakan.

Karena adanya cairan yang menumpuk.

Biasanya pembengkakan terjadi di bagian kaki.

Ataupun tangan.

(BACA: Ha Ha, Engku Emran Ternyata Takut Sama Laudya Cynthia Bella Karena Hal Ini... Warganet Pun Komentar)

Tapi jangan khawatir.

Hal ini bisa diatasi dengan makan makanan berikut ini.

Seperti yang dilansir Grid.ID dari laman Boldsky.

1. Telur

Kekurangan protein bisa sebabkan edema.

Atau retensi air.

Dan telur adalah sumber protein yang tinggi.

Mengonsumsinya bisa membantu mengurangi hal ini.

(BACA: Olla Ramlan Melahirkan Hari ini, Beginilah Suasana Menegangkan di Ruang Persalinan)

2. Pisang

Buah yang kaya potassium dan sodium yang rendah.

Bisa mengecilkan penumpukan cairan dalam tubuh.

3. Wortel

Wortel dikenal kaya akan biotin.

Wortel juga salah satu sayuran yang kaya mineral.

Yang dapat membantu menghilangkan kelebihan cairan dalam tubuh.

(BACA: Miris! Salah Masuk Ruang di Rumah Sakit, Balita dari Medan Ini Akhirnya Meninggal Dunia! Begini Kronologinya)

4. Seledri

Seledri miliki kandungan air yang tinggi.

Dan dikenal dapat melawan retensi air.

Mengonsumsi seledri dapat membantu mengeluarkan kelebihan cairan. (*)