Grid.ID – Merokok adalah suatu kebiasaan buruk.
Yang mendatangkan penyakit.
Bukan hanya untuk diri sendiri.
Tapi juga untuk orang di sekitar.
Jika sudah menjadi kebiasaan.
Maka merokok akan sulit untuk dihentikan.
Tapi kamu bisa mencoba langkah berikut ini.
Ada beberapa bahan yang membantumu berhenti merokok.
Seperti yang dilansir Grid.ID dari laman Boldsky berikut ini.
Apa aja tuh?
1. Air putih
Air putih adalah salah satu detoxifier alami.
Minum air putih yang banyak.
Dapat membantu menyingkirkan zat beracun dari tubuh.
2. Madu
Madu nerupakan bahan alami terbaik.
Yang dapat digunakan untuk berhenti merokok.
Enzim dan protein dalam madu.
Bisa menekan rasa ingin merokok.
Cukup campurkan dengan air hangat dan minum air madu tersebut.
(BACA: Olla Ramlan Melahirkan Hari ini, Beginilah Suasana Menegangkan di Ruang Persalinan)
3. Jahe
Saat berhenti merokok.
Kamu cenderung akan merasa mual.
Dan jahe adalah bahan terbaik yang dapat menekan rasa mual.
Selamat mencoba! (*)