Bagaimana caranya?
1. Jaga pola makan
Salah satu tameng tubuh dari penyakit adalah.
Dengan menjaga pola makan tetap teratur.
Jadi jangan sampai telat makan ya.
(BACA: Lagi Honeymoon di Spanyol, Song Song Couple Nempel Terus Kayak Perangko, So Sweet!)
2. Banyak minum air putih
Air putih bisa menghilangkan racun dalam tubuh dengan alami.
Dan dengan banyak minum air putih.
Bisa membantu menguatkan tubuh dari virus dan bakteri.
3. Banyak makan buah dan sayur
Untuk menguatkan tubuh dari virus dan baketri.
Diperlukan asupan vitamin yang cukup.
Dan hal ini bisa didapatkan dari beragam buah dan sayur. (*)