Hal ini karena pengaruh hormone pada tubuhnya.
Saat menstruasi, ia akan mengalami lonjakan nafsu makan yang tinggi.
Sehingga berat badan akan lebih cepat naik.
Mengingat hal ini, remaja wanita perlu sekali untuk melakukan diet.
Karena berat badan yang berlebih bisa sebabkan beberapa masalah.
Seperti kemungkinan obesitas salah satunya.
Kita tahu, bahwa obesitas bisa sebabkan beberapa masalah kesehatan lain.
Seperti komplikasi pada organ tubuh dan yang jelas, mempengaruhi rasa percaya diri.
Sebaiknya saat remaja kamu melakukan banyak aktivitas fisik.
Selain menyehatkan, hal ini juga akan membuat bentuk tubuhmu terjaga.(*)