Laporan Reporter Grid.ID, Irene Cynthia Hadi
Grid.ID - Seorang wanita Inggris bernama Annie Windley sukses naikkan berat badan dari 28 kilogram menjadi 45 kg.
Wanita Inggris berusia 21 tahun ini sukses naikkan berat badan dan ia pun menunjukkan transformasinya.
Dikutip dari Mirror.co.uk, ada satu cemilan dan tips untuk sukses naikkan berat badan wanita Inggris ini.
Baca Juga : Wanita Inggris Ini Jatuh dari Kapal Pesiar dan Bertahan Selama 10 Jam di Lautan
Lalu bagaimana kisahnya?
Dikutip dari Mirror.co.uk, Annie Windley ternyata mengidap anoreksia.
Dilansir dari Alodokter, anoreksia merupakan sebuah kondisi gangguan makan yang membuat penderitanya terobsesi memiliki tubuh kurus.
Demi mendapatkan impiannya, penderita anoreksia biasanya membatasi porsi makan, menggunakan obat bahkan berolahraga.
Kondisi ini menyebabkan tubuh Annie kurus kering.
Bahkan di usia 15an, ia pernah memiliki berat 28 kilogram saja.
Di usia tersebut, Annie menghindari segala jenis makanan, mulai dari karbohidrat, susu maupun daging.
Baca Juga : Salut! Felicia Putri Hotman Paris Hutapea Ajarkan Bahasa Inggris Gratis untuk Anak Pinggiran Kota
Annie bahkan pernah dirawat di rumah sakit selama lima kali berturut-turut karena kekurangan nutrisi.
Ia hampir saja meninggal dunia dan terkena serangan jantung.
Annie juga mengaku ketika dirinya berdiri, ia langsung merasa ingin pingsan.
"Aku tak bisa berdiri tanpa merasa ingin pingsan. Dan melihat kembali foto-fotoku terdahulu, aku sangat takut namun saat itu aku hanya ingin menurunkan berat badanku setiap hari," ujar Annie.
Namun di suatu senja, Annie menemukan sepotong coklat berbentuk bulat.
Baca Juga : Ada Belt Branded Seharga Belasan Juta Pada Gaya Sederhana Naysilla Mirdad Saat Liburan ke Inggris
Usai memakannya, ternyata berat badan Annie tidak bertambah.
Menyadari hal itu, Annie pun tidak lagi merasa takut untuk makan.
Ia mulai melakukan diet sehat dan mengonsumsi berbagai makanan bernutrisi.
Baca Juga : Ketika Pangeran Inggris Tantang Perang Indonesia di Selat Sunda, Ujung-ujungnya Dibikin Malu Oleh TNI
Setiap pagi, ia meminum secangkir teh dan dua potong kue tanpa gula.
Siangnya, Annie menyantap roti bakar dengan hummus dan alpukat, telur setengah matang atau salad pasta dan kentang rebus, salad serta tuna.
Untuk snack, Annie biasanya menyimpan protein bar.
Sementara makan malam Annie dihiasi dengan salmon, kentang, sayur-sayuran, risotto ayam atau mie pedas manis.
Annie mengatakan bahwa dirinya menyesal sudah menghindari banyak saran dari orang-orang di sekitarnya dulu.
Namun kini, ia merasa lebih baik dengan kondisi tubuhnya.
Baca Juga : Sule Menyesal Tidak Belajar Bahasa Inggris Sejak Dulu
Annie kini juga memiliki orang-orang yang mendukungnya.
"Aku merasa lebih baik sekarang meskipun aku tahu ada sesuatu yang pernah mempengaruhi kesehatan mentalku. Kini aku memiliki seorang pacar dan teman-teman baru yang membantuku sehingga aku tidak lagi kesepian," kata Annie.
(*)