Jadi jika sedang mengalami PMS, Anda dapat menggunakan petai sebagai alternatif cemilan pereda emosi, lho. Tidak melulu cokelat, obat, atau jamu, bukan?
(BACA: Anak Sering Garuk-garuk Kepala? Hati-hati Terkena Kutu Rambut, Ini 6 Cara Menghilangkannya!)
3. Mengurangi merokok
Manfaat petai yang tak banyak diketahui orang adalah dapat membantu Anda yang ingin berhenti merokok.
Kandungan vitamin B6 dan B12-nya bersinergi dengan kalium dan magnesium, membantu tubuh Anda cepat sembuh dari efek penghentian nikotin.
4. Mengobati lambung
Petai dapat bermanfaat sebagai makanan yang memelihara sistem pencernaan tubuh karena teksturmya yang lembut dan halus.
Petai adalah satu-satunya buah mentah yang dapat dimakan tanpa menyebabkan stres.
Ia juga dapat menetralkan asam lambung dan mengurangi iritasi dengan melapisi permukaan dalam lambung. Manfaat petai lainnya juga untuk mencegah sembelit, lho.
5. Mengobati anemia
Kandungan zat besi yang cukup tinggi pada petai membuatnya dapat merangsang tumbuhnya produksi sel darah merah, sehingga membantu saat anemia menyerang. (Inasshabihah)
Artikel ini sudah tayang di intisari-online.com dengan judul "Ternyata, Petai Punya Banyak Manfaat Luar Biasa bagi Tubuh, Lho!"