Grid.ID – Sarapan sangat penting bagi tubuh.
Saraapan akan menjadi sumber energi utama untuk menjalani hari.
Tapi banyak orang mengabaikan waktu sarapan.
Dan tidak memperhatikan menu saapannya dengan baik.
Padahal hal ini bisa menjadi fatal.
Terutama untuk masalah bentuk tubuh.
(BACA: Perbaiki Metabolisme Tubuhmu dengan Metode Ini, Ampuh Banget!)
Dilansir Grid.ID dari laman Boldsky.
Ada beberapa kesalahan saat sarapan.
Yang bisa membuat pinggangmu melebar.
1. Menambahkan gula atau krimmer pada kopi atau teh
Menambahkan gula atau krimmer pada minuman ini memang terdengar lezat.