2. Workout
Vanessa Angel juga kerap melakukan workout dengan mengolah tubuhnya melakukan beberapa gerakan seperti gerakan untuk menguatkan perut.
Salah satu gerakannya melakukan plank.
Aktivitas olah raga Vanessa Angel diunggal oleh akun Fallin Vanessa pada tanggal 4 Januari 2019.
Hingga saat ini sudah dilihat hingga 36,262 orang.
Baca Juga : Vanessa Angel Ditahan Karena Prostitusi, Sang Ayah Bandingkan Prestasi Putrinya dengan Artis Seangkatan
3. Berlatih Kalistenik
Olahraga kalistenik adalah seperangkat gerakan motorik untuk membangun otot tubuh yang dilakukan hanya dengan menggunakan berat tubuh sendiri.
Gerakannya meliputi gerakan menarik, menerjang, mendorong, dan mengangkat tanpa perlu pakai alat apapun.
Semakin sering otot bekerja, semakin banyak massa otot yang dimiliki.
Manfaat olahraga kalistenik bisa disejajarkan dengan latihan ketahanan (endurance training), latihan kekuatan (strength training), dan latihan beban.
Baca Juga : Rela Jadi Jaminan, Sang Ayah Siap Pasang Badan Untuk Vanessa Angel