Laporan Wartawan Grid.ID, Yuliana Sere
Grid.ID – Sudah banyak beredar mitos tentang kopi yang mungkin pernah hinggap di telingamu.
Bisa jadi salah satunya adalah tentang kopi yang bisa membuatmu dehidrasi.
Jika kamu pernah dengar mitos di atas, kamu jangan pernah percaya ya.
Pasalnya Grid.ID menemukan beberapa fakta terkait mitos yang salah satunya bisa membuat dehidrasi.
Dilansir dari laman dailymail, berikut Grid.ID berikan 3 mitos dan fakta terkait kopi.
1. Kopi tidak bikin dehidrasi
Sebenarnya, beberapa cangkir kopi sehari sama seperti air, menurut para peneliti di Universitas Birmingham dalam sebuah penelitian tahun 2014.
Penelitian ini tidak relevan dengan kehidupan modern.
50 responden diminta untuk menjadi sampel dalam penelitian ini.
Mereka diminta untuk minum air atau kopi selama 3-4 hari.