Seledri ini mengandung banyak banget manfaat untuk tubuhmu, seperti kalium, folat, serat, dan 30% kebutuhan vitamin K.
Ternyata hampir 95% seledri itu mengandung air.
3. Tomat
Tomat juga punya kalori yang rendah sehingga boleh kamu makan sebanyak-banyaknya.
Selain itu, tomat juga mengandung banyak vitamin A, C, dan B2 yang tinggi.
Wih bermanfaat banget kan.
4. Timun
Buah yang suka ada di lalapan ini ternyata hanya mengandung 16 kalori saja loh.
Sebaiknya kamu tidak mengupas timun karena kulit timun itu punya banyak nilai gizi dan vitamin A yang baik untuk tubuhmu.
Jadi boleh makan lalapan sebanyak-banyaknya deh.
5. Kembang kol