Sophia Latjuba Bagikan Tips Jadi Vegetarian, Tapi Kok Bilang Nggak Perlu Nasi?

Laporan Wartawan Grid.ID, Lalu Hendri Bagus

Grid.ID - Aktris Sophia Latjuba kini telah menjadi seorang vegetarian, alias hanya makan dari produk tumbuhan saja.

Untuk benar benar beralih menjadi seorang vegetarian ternyata tidak mudah, termasuk bagi Sophia Latjuba.

Dirinya mengaku secara perlahan mengubah gaya hidupnya tersebut berawal dengan tidak mengkonsumsi daging.

Ia membagikan tipsnya bagi siapapun yang ingin mengikuti gaya hidulnya, beralih menjadi seorang vegetarian alias tidak memakan makanan yang berunsur hewani.

(Baca : FFI 2017 Didominasi Generasi Milenial Sebagai Penerima Penghargaan Tertinggi Insan Perfilman Nasional  )

Sophia Latjuba menyarankan untuk mengatur menu sehat setiap hari seperti yang dirinya lakukan.

"Seminggu itu ada menunya, misal hari ini saya perbanyak makan ubi-ubian,"

"Besoknya kacang-kacangan,"

"Atau besoknya perbanyak minum jus," ujar Sophia Latjuba.

(Baca : Jangan Salah Sangka ! Inilah Alasan Mengapa Pembalap Selalu Membungkuk saat Balapan  )

Lalu bagaimana dengan nasi? 

Sophia mengatakan sebisa mungkin untuk mengurangi nasi, meski nasi berunsur non hewani.

"Kita kan sebenarnya nggak perlu nasi."

"Nasi kan hanya makanan kosong aja."

(Baca :  Ilmuwan Bikin Klaim Mengejutkan, Secara Tak Langsung Hina Kepercayaan Umat Bergama, 'Kehidupan Setelah Kematian Adalah Mustahil!' )

"Karena udah budaya, jadi orang-orang mikir kalau gak makan nasi gak kenyang."

"Padahal itu kan penuh gula aja," ujar Sophia Latjuba memberikan tipsnya. (*)